PAR VÉRONIQUE RIVA & DÉBORAH SCHAFHIRT
Juin 16 - 22, 2024
Mondes intérieurs, roues d’énergies, ressources, potentialité... Un stage tourné vers l’écoute de soi, de nos sens, de nos sensations. Affiner nos perceptions pour mieux maîtriser le flux de nos pensées et de nos émotions. Ouvrir son esprit à une conscience tournée vers le Soi, le beau, l'infini pour retrouver bien-être, discernement et confiance. Nous aborderons différentes pratiques telles que le Hatha Yoga, les secrets des cinq tibétains ainsi que des activités créatives telles que la linogravure et d’autres en forêts. Nous vous permettrons également à plus vous connecter les un.e.s les autres, avec la nature et votre environnement. Un doux voyage à la rencontre des énergies subtiles et de nos espaces intérieurs dans un lieu sublime, entièrement privatisé et en pleine nature, au Nord du Portugal. Le programme sera adapté en fonction de vos envies. Laissez-vous guider et prenez du temps pour vous dans un cadre idylique ...
Véronique: diplômée en Hatha Yoga (l'éveil spirituel par les postures, la discipline du souffle et la méditation), Véronique vous accompagnera tout au long de cette retraite afin de vous faire découvrir les bienfaits et les pratiques du Yoga. De plus, une autre de ses passions est la linogravure qu’elle aura le plaisir de vous y initier.
Déborah: Animatrice de groupe, sylvothérapeute et passionnée de la région, Deborah vous accompagnera toute la semaine à travers des activités créatives et en bature, pour se détendre, créer du lien avec ce qui nous entoure et repartir avec de merveilleux souvenirs!
INSTAGRAM: @likethetreesdo
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